Cómo arreglar un grifo que gotea o cómo coser el botón de una camisa son algunas de las tareas que se podrán aprender en el taller gratuito de reparto de tareas en el hogar que el Ayuntamiento de Barakaldo ha organizado desde su área de la Mujer. El proyecto, que gestionará por 3.000 euros la asociación Goiztiri, está dirigido tanto a parejas como a personas que quieran acudir individualmente a las clases que se han previsto del 25 de octubre a 20 de diciembre y del 10 de enero al 24 de mayo, los miércoles de 16.00 a 18.00 horas. La concejala de Mujer, Rakel Olalla (PNV), ha indicado que este taller consta tanto de parte teórica como práctica. De hecho, el programa prevé impartir nociones de mantenimiento básicos del hogar —"fontanería, electricidad, albañilería y pintura, carpintería y bricolaje", así como "nociones básicas de cocina, limpieza y organización doméstica, costura, plancha y lavado". Los asistentes reflexionarán, del mismo modo, sobre la igualdad de oportunidades entre varones y mujeres, sobre la conciliación de la vida familiar y laboral, sobre la corresponsabilidad en la pareja y en la familia, sobre el empoderamiento personal y colectivo de mujeres y la "nuevas masculinidades". Este taller para mujeres y varones se suma a los cinco exclusivamente para mujeres que ha organizado para este curso el Ayuntamiento.
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> 02/07/2017. Abre este 4 de septiembre el plazo de inscripción a cinco talleres exclusivos para mujeres
> 24/08/2017. Un programa municipal ofrecerá entrenamiento para correr para mujeres en octubre y noviembre
Nota de prensa del equipo de Gobierno municipal (PNV)
Barakaldo pone en marcha una iniciativa dirigida a mujeres para fomentar la práctica deportiva
- El programa ‘Juntas a correr, Emakumeok elkarrekin korrika’ comenzará el 2 de octubre con dos grupos de mujeres entrenando por el municipio durante una hora
Municipios como Galdakao ya ha probado los beneficios de esta iniciativa. En Barakaldo comenzará a correr el 2 de octubre y se mantendrá hasta finales de noviembre. Se han puesto a disposición de las participantes dos grupos, de hasta 20 personas como máximo cada uno, que saldrán a entrenar dos días a la semana en sesiones de una hora cada día.
“La finalidad de esta iniciativa es incentivar hábitos saludables y servir de apoyo a las mujeres que quieran iniciarse en esta práctica deportiva”, ha explicado Rakel Olalla, concejala de Mujer.
El curso proporcionará los conocimientos y las técnicas adecuadas para evitar lesiones, sobrecargas o malas posturas; se descubrirá la manera de realizar de forma correcta los estiramientos, ejercicios de fuerza…. “Estas técnicas ayudarán a las participantes a fortalecer su autoestima, fomentar la confianza y tener un tiempo de ocio para sí mismas”, ha subrayado Olalla.
Los entrenamientos se realizarán al aire libre, por lo que también “es una excelente oportunidad no solo para realizar deporte sino también para descubrir la ciudad desde otro punto de vista y para conocer a nuevas personas”, ha asegurado la concejala.
Uno de los grupos correrá los lunes y los miércoles, y el segundo, los martes y los jueves, de 19.30 a 20.30 horas.
MÁS TALLERES PARA MUJERES
El área de Mujer ha organizado para este curso seis talleres, cinco dirigidos exclusivamente a mujeres y uno a hombres y mujeres. En el primer bloque se encuentran las actividades ‘El cambio comienza en ti’, en el que se tratarán temas de autoestima, autoconcepto, e inteligencia emocional; ‘El arte de relacionarse en la vida’, con el objetivo de potenciar las habilidades sociales, hablar sobre los diferentes estilos de relaciones y donde se trabajará la comunicación asertiva;‘ La igualdad: nuestra meta’, donde se trabajarán los estereotipos y se descubrirán qué son las relaciones tóxicas y el concepto de patriarcado, y ‘Lo que tu cuerpo te dice’, que dará claves para controlar el estrés y la ansiedad.
Por último se desarrollarán talleres de Reparto de Tareas, con la participación de hombres y mujeres, en el que se trabajará la corresponsabilidad.
Las inscripciones se mantendrán abiertas hasta el próximo 22 de septiembre. Para apuntarse es necesario enviar un correo electrónico a igualdad@barakaldo.org o llamar al 94 478 94 35 o 94 478 94 22, y a través del Servicio de Atención Ciudadana (SAC) -010 si se llama desde Barakaldo o 94 478 92 00 si se llama desde fuera de la ciudad-.
Emakumeen artean kirola sustatzeko ekimen bat abiarazi du Barakaldok
- Urriaren 2an hasiko da “Emakumeok elkarrekin korrika” programa. Bi emakume taldek ordubetez entrenatuko du udalerrian barrena
Galdakaoren gisako udalerriek sumatu dute zein onuragarria den ekimen hau. Urriaren 2an hasiko dira korrika Barakaldon, eta horretan jarraituko dute azaroaren amaiera arte. 20na laguneko bi talde antolatu dira, eta ordu eta erdiz arituko dira, astean bitan.
“Hainbat arrazoi tarteko, inolako jarduera fisikorik egitera ausartzen ez diren baina beste emakume batzuen laguntzaz aurrera pausua emateko prest dauden emakumeei laguntzea da ekimenaren helburua” azaldu du Emakume Arloko zinegotzi Rakel Olallak.
Ikastaroan, lesioak, gainkargak edo jarrera txarrak saihesteko ezagutza eta teknikak bereganatuko dituzte, bai eta zein den luzapenak, indar-ariketak eta abar egiteko modurik egokiena ere. “Horrezaz gainera, autoestimua eta segurtasuna indartzen, eta beren buruengan konfiantza izaten lagunduko diete partaideei”, azpimarratu du Olallak.
Zerupean egingo dituzte entrenamenduak, eta horregatik ere "aukera aparta da, ez bakarrik kirola egiteko, baizik eta hiria beste modu batera bizitu, eta jende berria ezagutzeko ere" ziurtatu du zinegotziak.
Taldeetako batek astelehen eta asteazkenetan egingo du korrika; besteak, berriz, astearte eta ostegunetan, 19:30etik 20:30era. Irailaren 22an itxiko da izena emateko epea. Izena eman nahi izatera, bidali posta elektroniko bat igualdad@barakaldo.org helbidera edo deitu 944 789 435 edo 944 789 422 telefono zenbakietara. HAZ-Herritarrentzako Arreta Zerbitzura ere jotzea dago: 010, Barakaldotik deituz gero, edo 944 789 200, gainontzeko herrietatik eginez gero.
